大阪府交野市のバイク・自転車ショップ「サイクルショップ ワキ」のブログです。  |  Archive | 未分類

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Happy Whiteday♪

仕事関係の方から、

Whiteday に頂きました!(^^)!

恐縮です、ありがとうございます。

 

 

2月も終わり。

2月もあと残り少なくなりました。

先月から新型コロナウイルスの影響でしょうか?マスクされているお客様が増えました。

この時期、花粉症に悩まされている方にはマスクが売ってなく、切実のようです。

幸い、私は花粉症ではなく、今のところ何とかなってますが・・・。

一日一枚あればいいかな、って感じです。

本当に必要な方にマスクが行き渡るようになればいいのにな、と思います。

 

何より一刻も早く、収束してほしいものです。

 

そして、この時期もう一つはマラソン大会。

全国各地でマラソン大会が開催されるのですが、ほぼ中止・・・。

2月・3月は東京マラソン・名古屋ウィメンズマラソン・静岡マラソン・寛平マラソン等々。

ラン友さんも参加予定されてて、残念。皆さん頑張っていたのに・・・。

私も予定していた大会も、もちろん中止になりました。

練習も頑張っていたのですが残念な結果に。

・・・ですが、2週間前に捻挫をし、どちらにしても参加できない結果になりました( ;∀;)

走っていて捻挫をしたわけではなく、日常で・・・( ;∀;)

どんくさくて、情けないです(笑)

 

早く治して、また、目標に向かって頑張ろっと!

 

皆さんもケガや病気に気をつけて下さい!

 

 

 

 

GACKT LIVE

 

 

ライブ、行ってきました~~~!

すっごく楽しく、すっごく熱いLIVEでした。。。

実は20年前にGACKT様にはまったことがありまして。

 

ソロデビュー20周年LIVE、最高!!!

また、行こ!!!

2020年もよろしくお願いします

本年もよろしくお願いいたします。

元旦に交野山からの初日の出!

天気も良く綺麗に見れました!ありがたい!

お正月ネイル!

素敵に描いて頂きました!(^^)!

年末年始の休業日のお知らせ

誠に勝手ながら、

12月30日(月)~1月4日(土)まで休業させて頂きます。

 

今年一年間、たくさんの方々にお世話になりました。

2020年もどうぞよろしくお願い致します。

完走!大阪マラソン2019

めっちゃくちゃ更新遅くなりました!

12月1日大阪マラソン2019、無事ゴ-ル出来ました。

新コ-スを堪能させてもらいました。天気も良く、最高のマラソン日和でたくさんの応援・ボランティアの方々に支えられた42.195㎞!

ありがとうございました!

私の走りというと、中盤から失速で苦しみました( ;∀;)足が重くて重くて・・・。思うように走れまんでした( ;∀;)

 

なんとかゴ-ルで涙しました!!!

今年はこれで終了。

来年は、10㌔やハ-フマラソン大会にエントリ-して、もう一度やり直し!

フルマラソンは少し休憩したいと思ってます!

楽しく、健康的に、長く続けたいですしね。

これからも頑張るぞ!!!!!

同じく走られている方、頑張りましょうね!

完走!神戸マラソン2019

ご報告遅れました。

・・・と言っても待っていてくれてた方が居らしゃったかな?(笑)

はい!無事にゴ-ル出来ました!

PB更新とはなりませんでしたが ( ;∀;)

中盤から足がきつくなっていき、

30KM過ぎからは、エイドでみかんやバナナを頂き、足と心とお腹を満たしてもらい、

最後の3KMぐらいになって、元気になり、気持ちよくゴ-ル!!!

サブ5も出来ず残念でしたが、ゴ-ル出来て良かった良かった!とします。

12月1日は大阪マラソン!・・・ただいま体調不良中ですが。

なんとか、走り切ります!エイエイオ-!

 

10月のランニング!

11月に入り、秋から冬へと風も空気も変わってきましたね。

まもなく、神戸マラソンです!!!

まだまだ先の話だな~って思っていたのですが、大会まで10日を切りました!

 

ドキドキ・ワクワク・ハラハラ、と落ち着きません(笑)

 

10月は私のマラソン練習史上、走った距離の多い月でした!

月間走行距離、160.5K

『ようさん走ったな~~』って。

ぽっち練20K走を週一でやってみたり、

ぽっち練3時間走をやってみたり・・・。

いままで、苦手で避けてたきた事を、私なりに、こなせるようになりました!

メンタル面は少し強くなったかな~~と思います。

スピ-ドはゆっくりですが、スタミナも以前に比べたらついたはず!!!

・・・と信じてレ-ス頑張ります!

あとは、体調を崩さないように。

 

『自分を信じて!大丈夫できるから!』と唱えます!

 

練習後のご褒美!

もつ鍋にハマってます!

 

 

神戸マラソンナンバ-カ-ド引換証!

第9回神戸マラソンまで1か月を切りました!!!

ナンバ-カ-ド引換のハガキが到着!

またまた、ドキドキワクワクです。

フルマラソン前になると、すご——く不安になります・・・。

フルマラソン経験は10回ぐらいになると思うのですが、

毎回、ゴ-ルまで到達できるのかな~?と・・・。

全ての大会、完走しているんですが(苦笑)

 

当日の事はその時にしか分からないので、あまり考えないようにして、できる限り走れる時間があれば練習しようと思ってます!

 

 

 

 

9月のランニング!

10月に入り、秋めいてきましたね!

あちらこちらで運動会が行われていました。

わが子たちは二人とも成人しており、あの頃が懐かしく思うばかりです。

今は、私が運動会のような事をしていますが・・・(笑)

 

9月も気を緩めず、フルマラソンのために、練習に励みました~~~!

月間145㎞走りました!

 

私のラン歴で月間こんなに走ったのは未だかつてないかも・・・(苦笑)

月間走行距離がすべてではないのですが、

私は脚と心が持たないので、走るしかないです。

サブ4・5のためにも!!!

 

本当は150㎞を目指していたのですが、風邪をひいてしまい断念・・・。

仕方ないですね。その分、ゆっくり休養出来ましたけど!!!

 

10月も、私なりに私のペ-スで走ります!

 

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