完走!神戸マラソン2019
ご報告遅れました。
・・・と言っても待っていてくれてた方が居らしゃったかな?(笑)
はい!無事にゴ-ル出来ました!
PB更新とはなりませんでしたが ( ;∀;)
中盤から足がきつくなっていき、
30KM過ぎからは、エイドでみかんやバナナを頂き、足と心とお腹を満たしてもらい、
最後の3KMぐらいになって、元気になり、気持ちよくゴ-ル!!!
サブ5も出来ず残念でしたが、ゴ-ル出来て良かった良かった!とします。
12月1日は大阪マラソン!・・・ただいま体調不良中ですが。
なんとか、走り切ります!エイエイオ-!
10月のランニング!
11月に入り、秋から冬へと風も空気も変わってきましたね。
まもなく、神戸マラソンです!!!
まだまだ先の話だな~って思っていたのですが、大会まで10日を切りました!
ドキドキ・ワクワク・ハラハラ、と落ち着きません(笑)
10月は私のマラソン練習史上、走った距離の多い月でした!
月間走行距離、160.5K
『ようさん走ったな~~』って。
ぽっち練20K走を週一でやってみたり、
ぽっち練3時間走をやってみたり・・・。
いままで、苦手で避けてたきた事を、私なりに、こなせるようになりました!
メンタル面は少し強くなったかな~~と思います。
スピ-ドはゆっくりですが、スタミナも以前に比べたらついたはず!!!
・・・と信じてレ-ス頑張ります!
あとは、体調を崩さないように。
『自分を信じて!大丈夫できるから!』と唱えます!
練習後のご褒美!
もつ鍋にハマってます!
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