走ってきました～！
２月１７日 高知龍馬マラソン２０１９（フルマラソン）
３月 ３日 淀川寛平マラソン（１０㌔）
１１日 名古屋ウィメンズマラソン２０１９（フルマラソン）
おかげさまですべて完走できました！！！
応援してくださった方、ありがとうございました。
今回は約１か月の間で、３回のマラソンはきつかったですね・・・。
フルマラソン３０キロ以降の心身ともに来る辛さに、何度も心が折れそうになっては、沿道の応援に助けられました！
高知・名古屋・大阪淀川河川敷で声援を送って頂いて皆さんに感謝です！
また、ぼちぼち走っていけたらと思っています。
横着になってしまいましたが写真載せていきま～す！（見て頂けたら嬉しいです(^^♪）
〇高知龍馬マラソン２０１９
〇淀川寛平マラソン
〇名古屋ウィメンズマラソン２０１９
最後の練習会でのショット！
ウィメンズ仕様のネイル(^_-)-☆
完走賞！！！
今年も豪華☆☆☆
マラソンシ－ズン！
春めいてきたような？そうでないような？（まだ寒いですよね）
インフルエンザが沈静化してきたと思えば、
花粉の季節ですね( ；∀；)
私は今年もなんとかインフルにならずで済みそうな感じ・・・。
さむ～～～い中、走っているお陰なのか
益々丈夫な体になってる気配 (笑)
両親に感謝です！！！
そして、待ちに待ったマラソン大会！
今月来月と自己ベスト更新狙って走ります！
大阪30K 冬大会
淀川河川敷で行われた『大阪３０Ｋ』マラソンに参加。
２月・３月のフルマラソンに向けての３０Ｋ。
練習では２０KM走の練習しかしない私・・・。
今回は意を決して３０Ｋに挑戦！！！
不安でしたが、フル４時間３０分目標（サブ４．５）のペースランナ－さんと一緒に走れるということでした。
この日の目標は、『ペ－サ－に行けるとこまでついていく！』を掲げ走りました。
ラスト１KMはペ－サ－を抜いてゴ－ル！
まだ余力がある体に自分でもビックリ。フルならあと１２．１９５ＫＭ！
なんとか４時間３０分いけるかも！
大会まであと少しですが、諦めない気持ちと粘れる脚を作っていきたいです！
NBRC練習会 6回目
昨日も朝から長居公園へ。
朝から気持ちいい空と綺麗な黄色です。
今日は、10000ｍタイムトライアル走。
少し風邪気味でしたが頑張って参加しました！
楽しく充実した時間を過ごさせて頂きました！
NBRC練習会 3回目
１０月７日（日）長居公園での練習会。
１０月というのに夏のような暑さでした。
練習会１回目は１時間走、雨の中びしょびしょになりながら走りました(笑)
練習会２回目は１０㎞走。
今回３回目は５キロタイムトライアル走！
近畿大学陸上競技部の学生さん達に引っ張ってもらい気持ちよく練習できました！いつもありがとうございます！
次の練習会も頑張るぞっ！！！
みんなで走ると楽しい！
長居公園へ。
『名古屋ウィメンズマラソン２０１９』へ向けての練習会、NBRC(ニュ－バランスランニングクラブ）に参加させて頂きました。
月２回、NB（ニュ－バランス）専属コーチのもとでフルマラソン自己ベストや完走をめざすというものです。
以前から東京・名古屋では行われていましたが、大阪では今回初めてです。
皆さん来年３月のNWMを目標にワクワクです！
新しいラン友も出来て女子満喫 !(^^)!
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