完走!大阪マラソン2019
めっちゃくちゃ更新遅くなりました!
12月1日大阪マラソン2019、無事ゴ-ル出来ました。
新コ-スを堪能させてもらいました。天気も良く、最高のマラソン日和でたくさんの応援・ボランティアの方々に支えられた42.195㎞!
ありがとうございました!
私の走りというと、中盤から失速で苦しみました( ;∀;)足が重くて重くて・・・。思うように走れまんでした( ;∀;)
なんとかゴ-ルで涙しました!!!
今年はこれで終了。
来年は、10㌔やハ-フマラソン大会にエントリ-して、もう一度やり直し!
フルマラソンは少し休憩したいと思ってます!
楽しく、健康的に、長く続けたいですしね。
これからも頑張るぞ!!!!!
同じく走られている方、頑張りましょうね!
完走!神戸マラソン2019
ご報告遅れました。
・・・と言っても待っていてくれてた方が居らしゃったかな?(笑)
はい!無事にゴ-ル出来ました!
PB更新とはなりませんでしたが ( ;∀;)
中盤から足がきつくなっていき、
30KM過ぎからは、エイドでみかんやバナナを頂き、足と心とお腹を満たしてもらい、
最後の3KMぐらいになって、元気になり、気持ちよくゴ-ル!!!
サブ5も出来ず残念でしたが、ゴ-ル出来て良かった良かった!とします。
12月1日は大阪マラソン!・・・ただいま体調不良中ですが。
なんとか、走り切ります!エイエイオ-!
10月のランニング!
11月に入り、秋から冬へと風も空気も変わってきましたね。
まもなく、神戸マラソンです!!!
まだまだ先の話だな~って思っていたのですが、大会まで10日を切りました!
ドキドキ・ワクワク・ハラハラ、と落ち着きません(笑)
10月は私のマラソン練習史上、走った距離の多い月でした!
月間走行距離、160.5K
『ようさん走ったな~~』って。
ぽっち練20K走を週一でやってみたり、
ぽっち練3時間走をやってみたり・・・。
いままで、苦手で避けてたきた事を、私なりに、こなせるようになりました!
メンタル面は少し強くなったかな~~と思います。
スピ-ドはゆっくりですが、スタミナも以前に比べたらついたはず!!!
・・・と信じてレ-ス頑張ります!
あとは、体調を崩さないように。
『自分を信じて!大丈夫できるから!』と唱えます!
練習後のご褒美!
もつ鍋にハマってます!
神戸マラソンナンバ-カ-ド引換証!
第9回神戸マラソンまで1か月を切りました!!!
ナンバ-カ-ド引換のハガキが到着!
またまた、ドキドキワクワクです。
フルマラソン前になると、すご——く不安になります・・・。
フルマラソン経験は10回ぐらいになると思うのですが、
毎回、ゴ-ルまで到達できるのかな~?と・・・。
全ての大会、完走しているんですが(苦笑)
当日の事はその時にしか分からないので、あまり考えないようにして、できる限り走れる時間があれば練習しようと思ってます!
9月のランニング!
10月に入り、秋めいてきましたね!
あちらこちらで運動会が行われていました。
わが子たちは二人とも成人しており、あの頃が懐かしく思うばかりです。
今は、私が運動会のような事をしていますが・・・(笑)
9月も気を緩めず、フルマラソンのために、練習に励みました~~~!
月間145㎞走りました!
私のラン歴で月間こんなに走ったのは未だかつてないかも・・・(苦笑)
月間走行距離がすべてではないのですが、
私は脚と心が持たないので、走るしかないです。
サブ4・5のためにも!!!
本当は150㎞を目指していたのですが、風邪をひいてしまい断念・・・。
仕方ないですね。その分、ゆっくり休養出来ましたけど!!!
10月も、私なりに私のペ-スで走ります!
夏の暑さにも負けず!
9月に入り、10日が過ぎましたが・・・
めちゃくちゃ暑い日が続いてますね。
お客様には、暑い中、商品購入や修理にご来店頂き誠にありがとうございます。
早く涼しくなってもらいたいものです・・・。
そして、まもなくマラソンシ-ズン!
暑いからと理由に練習をサボるわけにもいかず、真夏の8月も私なりに走りました!
8月走行距離 127.5㎞
8月にこんなに走ったのは初めてでした!
お盆休みから、早朝ランに変更したのが良かったみたいで!
朝があまり得意ではないのですが、脂肪燃焼狙いもあって!
大変革(笑)
最近では走りながら、朝焼けを見るのも楽しみになってます。
11月・12月のレ-スに向かって、
走る事を楽しみながら、練習していきたいです!
走られている方、頑張りましょうね!
自分にご褒美!
大阪マラソン 2019 当選!!!
『大阪マラソン2019』 当選!!!
◇◇ 第9回大阪マラソン 抽選結果(当選)のお知らせ ◇◇
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受付番号:OM2019-0038275
チームカラー:紫色
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このたびは第9回大阪マラソンへご応募いただき、誠にありがとうございました。
2019年4月5日(金)から5月17日(金)までの募集期間に定員を大幅に超えるエントリーがありましたので、厳正なる抽選を行いました結果、当選とさせていただきました。
今回、新コ-スとなり人気が高くてどうなるかと思っていましたが、当選!
…..嘘みたい (笑)
久々、大阪マラソン走りま~~す!
たくさんの応援、本当に力になりますのでよろしくお願いします。
今回は、神戸・大阪と両方、当選いただきました!
せっかくなので、
中2週間でのフルマラソンになりますが挑戦してみたいと思ってます!
だいぶ不安ですが・・・(笑)
でも不安を払拭するには、練習あるのみですよね。
自分がどこまでやれるのか、そしてあきらめず自己ベスト出せるか!
今からワクワク!!!
コツコツ練習を積んで、笑顔でゴ-ルしたいです!!!
神戸マラソン2019 当選!!!
神戸マラソン2019当選!
神戸は2度目!
三宮から明石海峡大橋向けて走り、折り返してゴールはポートアイランド。
最後の5キロがなかなか大変・・・。
今回もめげずに頑張る!!!
皆さん、応援お願いします!
■第9回神戸マラソン 抽選結果のお知らせ■
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このたびは「第9回神戸マラソン」にお申し込みいただき
誠にありがとうございます。
2019年4月4日から5月20日まで申し込み受付を行ったところ、
定員を超えるお申し込みがあり、厳正なる抽選の結果、
貴方様が「当選」されましたことをお知らせします。
なお、キラキラ女子ランナー枠に申し込まれた方の当該枠での当選については、
ナンバーカード引換証(はがき)で10月中旬ごろ通知する予定です。
2万人のマラソンを安全・安心に競技していただくため、今大会も
引き続き、「ウェーブスタート(時間差スタート)」を実施します。
スタート時刻は、第1号砲9時、第2号砲9時15分を予定しています。
終了時刻は第1号砲を基準とした16時を予定しています。
なお、ブロック分けも含めた詳細については、10月下旬ごろに
大会ホームページで発表します。
ぎふ清流ハーフマラソン
4月28日 ぎふ清流ハ-フマラソン、走ってきました!
平成最後のマラソン大会!!!
2年前に参加したのですが、スタ-トから暑くて大変だったイメ-ジでしたが、今年は気候も良くて最高でした。
そんなおかげもあってハ-フマラソン自己ベスト更新!
8分タイムを縮める事が出来ました!
後半17㌔あたりから、野口みずきさんとお話ししながらの並走。辛くなっていたところで元気頂きました!
19㌔で高橋尚子さんともハイタッチ出来たり!最高でした。
今シーズン最後にいい走りができて本当に良かったと思います。
次回のハ-フマラソンでは2時間切り!
また、秋までぼちぼち練習頑張ります!
↓今季参加マラソン↓
淀川ハーフマラソン・大阪30K・高知龍馬マラソン(フル)・寛平マラソン(10K)・名古屋ウィメンズマラソン(フル)・交野マラソン(10K)・ぎふ清流ハ-フマラソン
走ってきました~!
2月17日 高知龍馬マラソン2019(フルマラソン)
3月 3日 淀川寛平マラソン(10㌔)
11日 名古屋ウィメンズマラソン2019(フルマラソン)
おかげさまですべて完走できました!!!
応援してくださった方、ありがとうございました。
今回は約1か月の間で、3回のマラソンはきつかったですね・・・。
フルマラソン30キロ以降の心身ともに来る辛さに、何度も心が折れそうになっては、沿道の応援に助けられました!
高知・名古屋・大阪淀川河川敷で声援を送って頂いて皆さんに感謝です!
また、ぼちぼち走っていけたらと思っています。
横着になってしまいましたが写真載せていきま~す!(見て頂けたら嬉しいです(^^♪)
〇高知龍馬マラソン2019
〇淀川寛平マラソン
〇名古屋ウィメンズマラソン2019
最後の練習会でのショット!
ウィメンズ仕様のネイル(^_-)-☆
完走賞!!!
今年も豪華☆☆☆
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