マラソンシ－ズン！
春めいてきたような？そうでないような？（まだ寒いですよね）
インフルエンザが沈静化してきたと思えば、
花粉の季節ですね( ；∀；)
私は今年もなんとかインフルにならずで済みそうな感じ・・・。
さむ～～～い中、走っているお陰なのか
益々丈夫な体になってる気配 (笑)
両親に感謝です！！！
そして、待ちに待ったマラソン大会！
今月来月と自己ベスト更新狙って走ります！
大阪30K 冬大会
淀川河川敷で行われた『大阪３０Ｋ』マラソンに参加。
２月・３月のフルマラソンに向けての３０Ｋ。
練習では２０KM走の練習しかしない私・・・。
今回は意を決して３０Ｋに挑戦！！！
不安でしたが、フル４時間３０分目標（サブ４．５）のペースランナ－さんと一緒に走れるということでした。
この日の目標は、『ペ－サ－に行けるとこまでついていく！』を掲げ走りました。
ラスト１KMはペ－サ－を抜いてゴ－ル！
まだ余力がある体に自分でもビックリ。フルならあと１２．１９５ＫＭ！
なんとか４時間３０分いけるかも！
大会まであと少しですが、諦めない気持ちと粘れる脚を作っていきたいです！
NBRC練習会 6回目
昨日も朝から長居公園へ。
朝から気持ちいい空と綺麗な黄色です。
今日は、10000ｍタイムトライアル走。
少し風邪気味でしたが頑張って参加しました！
楽しく充実した時間を過ごさせて頂きました！
みんなで走ると楽しい！
長居公園へ。
『名古屋ウィメンズマラソン２０１９』へ向けての練習会、NBRC(ニュ－バランスランニングクラブ）に参加させて頂きました。
月２回、NB（ニュ－バランス）専属コーチのもとでフルマラソン自己ベストや完走をめざすというものです。
以前から東京・名古屋では行われていましたが、大阪では今回初めてです。
皆さん来年３月のNWMを目標にワクワクです！
新しいラン友も出来て女子満喫 !(^^)!
42.195ＫM
今日は朝から台風の影響で強い風と雨です。
ご来店下さるお客様はくれぐれもお気をつけていらして下さいね。
『ABBA』のアルバムです。レンタルしてきました。
とても年期はいってますよね。
超有名な曲、『DANCING QUEEN』が聴きたくて！
３月に行われている名古屋ウィメンズマラソンでいつも流れている曲。
ゴ－ル目前、名古屋ドーム前で流れてて。
これが泣けるんです・・・。
辛くて苦しかった事が一気に吹っ飛んでいくような感じ！
そして－－－、
目標を見つけました！！！
３月に『名古屋ウィメンズマラソン２０１９』４２．１９５㌔走ります！
エントリ－完了！
『もう逃げれないぞっ、私！』(笑)
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