マイブ－ム！！！宅トレ！

2021年1月25日

去年の４月の緊急事態宣言あたりから、

ランニングが控えめになり、今、『宅トレ』にハマっています。

自宅で出来る運動はないかと思い、

YouTubeチャンネルを観てみたのがきっかけで、

ほぼ毎日やってます！！！(笑)

宅トレユ－チュ－バ－の『Ｍarina Takewaki』さん！！！！！

音楽にのせて、筋トレ・有酸素運動を行うんですが、

まりなちゃんの笑顔と、キツイ場面での声掛けが絶妙で！！！

めちゃくちゃやる気にさせてくれます！

そして、娘が去年の秋にめでたく結婚をし、部屋が空いたので、トレ－ニングルームを作りました～～～！

壁に３枚の鏡を貼りつけました。

私の好きなものを飾ったり・・・。

何より、惜しみなく宅トレが出来る！（筋肉は裏切らな——-い）ですね！

少しずつですが宅トレについて投稿していけたらと思ってます！

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